保持松弛狀態(tài)，愿你的人生不懼亦不憂
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生活中總繃得很緊？一個人最好的生活狀態(tài)，可能就是忙時全心投入，閑時松弛有度。適當(dāng)松弛才能找到適合自己的節(jié)奏。感受當(dāng)下、拒絕內(nèi)耗、積極暗示、適當(dāng)休息…松弛下來的9個方法愿你步履不停，心無掛礙，努力生活。早安。
來源：人民日報
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