談?wù)撟约阂嫣幎郷環(huán)球最新

2023-06-26 07:48:28 來源：大科技雜志社

(資料圖片僅供參考)

在社會(huì)交往中，我們經(jīng)常和別人分享對(duì)大千事物的看法及感受。那么，在所有的話題中，我們聊得最多的是什么呢?那些紅得發(fā)紫的明星嗎?不是。研究發(fā)現(xiàn)，在各類交流中，人們談?wù)撟疃嗟氖亲约骸覀兞奶斓膬?nèi)容六成以上都與自己的體會(huì)與經(jīng)歷有關(guān)。而且，如果我們是通過網(wǎng)絡(luò)聊天的話，這個(gè)比例還會(huì)上升到八成。

為何我們?nèi)绱藷嶂杂谡務(wù)撟约耗?因?yàn)檫@樣做會(huì)給我們帶來諸多好處!

首先，八卦別人并不是很好的行為。并且，如果八卦對(duì)象是周圍的鄰居、同事，還會(huì)招來許多不必要的麻煩。相比之下，說說自己是更好的選擇，不至于惹人厭煩。

其次，聊聊自己還可以增強(qiáng)周圍人對(duì)自己行為和性格的理解。只有更好地被大家理解了，才能得到更多支持和幫助。相反，將自己“保護(hù)”起來，什么事情都閉口不談則會(huì)造成不必要的誤會(huì)。有些事情，尤其是自己的一些想法，要與別人多多溝通才能有更健康的發(fā)展，這一點(diǎn)在雙方合作時(shí)尤其重要。

再次，聊自己能讓對(duì)方對(duì)你更加信任，因?yàn)橄蛩吮砺蹲约海@本身就是一種十分真誠的行為。向別人透露自己的訊息能增強(qiáng)別人對(duì)你的好感，也有利于形成新的社會(huì)親密關(guān)系。事實(shí)上，走進(jìn)他人的內(nèi)心最快捷的作法就是先表露自己的內(nèi)心，向他人敞開自己信任的大門，這樣才能盡快為進(jìn)一步的友誼奠定良好的基礎(chǔ)。

最后，最不可思議地，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，談?wù)撟约哼€可以讓自己獲得美妙的愉悅感——我們可以在自我揭示的過程中獲得一種生物化學(xué)反應(yīng)。眾所周知，在我們嘗試美味食物時(shí)，大腦激勵(lì)和獎(jiǎng)賞區(qū)神經(jīng)活躍性會(huì)增強(qiáng)，我們會(huì)因此感覺愉快，這正是美食讓我們快樂的原因，而分享個(gè)人相關(guān)信息能像美食一樣激活大腦相關(guān)區(qū)域，讓我們感受到前所未有的快樂。而且，即使無人在聽，談?wù)撟约阂部梢赃_(dá)到同樣的效果，讓自己快樂起來。如此說來，談?wù)撟约哼€是絕妙的自我治療方法呢!

關(guān)鍵詞：

談?wù)撟约阂嫣幎郷環(huán)球最新

相關(guān)文章

精彩推送

熱門文章

熱點(diǎn)排行

猜你喜歡