女生在山西一餐館吃午飯一抬頭發現店內所有人都睡了 網友：不愧是“午睡大省” 具體是什么情況?
【女生在山西一餐館吃午飯，一抬頭發現店內所有人都睡了 網友：不愧是“午睡大省”】具體的是什么情況呢，跟隨小編一起來看看！
1、近日，山西的劉女士在一包子店吃飯，吃完一抬頭，發現店里除了自己以外，所有人都睡著了。劉女士介紹，當時吃飯的時間是在下午兩三點，店里就自己一個客人。想到他們山西人的午睡文化，再看到大家都睡著的場景，感覺很有趣。
(資料圖)
2、據悉，山西午睡文化的興起與當地的地理環境息息相關。山西位于中國的北方地區，夏季炎熱，冬季寒冷。在這樣的氣候條件下，人們的生活方式也會受到影響。在中午的高溫時段，人們很難集中精力工作，容易感到疲憊和困倦。因此，午睡成為了一種緩解疲勞的方式，讓人們能夠在下午更好地繼續工作或學習。
3、網絡上之前流傳過這樣一則視頻：曾經有一位外地游客下午到達山西，饑腸轆轆的他打算吃點什么，卻驚訝地發現整條街的餐館飯店全部關門。迷茫的游客找路過的山西老太太打聽情況，這才知道，原來店主和店員下午都要回家午睡。一時間，“山西的飯店只有飯點才有飯吃”的新聞傳遍互聯網的每個角落。
4、根據中國睡眠研究會發布的《2022中國健康睡眠調查白皮書》，山西、重慶、安徽、廣東四省市，超60%的調查對象經常午休，山西更是以63.9%的高分奪冠。也就是說，每100個山西人中，就有約64人有午休習慣。
5、不少網友表示，午睡對打工人的一天至關重要，不能不睡。
6、北有滄海：我是山西的，真的有人中午不睡覺嗎？他們不困嗎？
7、李子紅了：午睡不是很正常嗎？不僅山西人有午睡的習慣，大部分地區的人都有吧？對于我來說，午睡比午飯更重要。午飯不吃沒什么，午睡不睡，整個下午人都會精神恍惚、昏昏欲睡，做什么都提不起精神，做事效率也會極低。
8、桃子：我已經養成午休的習慣了，如果中午不睡，晚上七八點會睡一覺。更離譜的是，那一覺根本不會影響我晚上的睡眠，我還是能很早入睡、睡得很香。
9、其實，在現代社會，隨著快節奏的生活方式和社會壓力的增加，很多人已經放棄了午睡的習慣。他們認為，午睡是浪費時間，而不是提高效率的有效方式。這種觀念在年輕一代中特別流行，很多人開始認為不午睡是一種進步的標志。
10、午睡文化本身并沒有對社會造成任何負面影響，反而可以幫助人們恢復體力和精神，提高效率。我們應該在實際生活中科學合理地安排自己的午睡時間和方式，應該重視健康的生活方式，適量地運動和休息。只有這樣，我們才能擁有健康的身體和高效的生活。
11、你是否有午睡的習慣呢？
12、（原標題：全國最會“睡”的省，你知道是哪里嗎？ 真正讓全網羨慕的，是這里的午睡文化）
13、來源：綜合岳陽晚報全媒體、齊魯壹點
14、流程編輯：TF099
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