干鍋牛腸的做法是怎樣的?|天天觀速訊
2023-06-26 09:18:53 來源:南方養生網
原料:A,牛腸450克,牛百葉225克,牛腱子肉225克,大蔥2棵;B,干香菇5個,胡蘿卜三分之一個,包菜115克,洋蔥2個,寬粉115克,高湯4杯,茼蒿56克;
C,紅辣醬3勺,醬油2勺,白砂糖兩小勺,大蔥6勺,蒜瓣3粒,芝麻醬2大勺,麻油2小勺,紅辣椒粉兩大勺,自制調味料(醬油2勺,大蔥,一勺,蒜瓣1粒,高湯4勺,芝麻鹽2勺,黑胡椒若干)
(資料圖片)
制作方法:
1,去除牛小腸上左右油脂,洗凈,用鹽擦一遍;
2,將牛百葉在開水里過一遍,瀝干,然后用小勺將黑色表層刮除,洗凈;
3,將牛肉洗凈并切成便于食用的大小;
4,將以上原料放入盛有30杯水的罐中,用大火煮沸,再用文火煨制一小時,直至熟透,
5,將牛肉,牛腸,牛百葉從罐中取出,放入C組佐料調味,拌勻后置于平底鍋中;
6,將香菇放入水中浸泡,并剔除其菌柄,在菌蓋上劃“X”紋;
7,將胡蘿卜切成兩半后,再斜切成多邊新月形
8,包菜去莖,并將葉子切成2厘米;寬0.6厘米的小片
9,將洋蔥切成與胡蘿卜同樣大小的www.nfysw.com塊狀
10,將寬粉放在沸水中焯一下,然后在冷水中過一遍,瀝干
11,將以上原料(香菇,胡蘿卜,包菜,洋蔥)放入煮牛腸,牛百葉的平底鍋中,從蔬菜上淋入四杯高湯,煮沸;在蔬菜煮好后,將寬粉放在平底鍋的中心處,并以自制佐料淋之,然后將茼蒿葉裝飾在其頂部即可食用。
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