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2023-08-23 14:59:35 來(lái)源：南方養(yǎng)生網(wǎng)

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火腿雞蛋炒飯

食材

米飯一碗、火腿腸兩根，蔥花些許、油適量、鹽少許

(資料圖片僅供參考)

制作方法

1、米飯,火腿腸,雞蛋,蔥。

2、火腿腸,蔥切碎,雞蛋去殼加點(diǎn)鹽打散。

3、鍋放油,放入火腿腸炒一下出鍋。

4、鍋再放油,放入米飯翻炒,可加少許鹽一起翻炒,也可不加,因?yàn)榈昂突鹜饶c已經(jīng)有鹽了。

5、炒至飯粒彈起倒入蛋液。

6、繼續(xù)翻炒。

7、放入火腿腸合炒。

8、撒入蔥花炒勻出鍋。

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火腿切成米粒大小的粒（美觀，入味，也可以大點(diǎn)），蔥花，黃瓜，胡蘿卜切成米粒大小的粒（一碗飯黃瓜和胡蘿卜大約2公分長(zhǎng)一小段就可以了），雞蛋（一碗飯一個(gè)），米飯打散（這里有個(gè)小技巧如果米太粘的話(huà)，狀到保鮮袋中放入冰箱凍一下就很容易打散了）。備料完成接下來(lái)就是做法了，看仔細(xì)不要錯(cuò)了步驟啊。（我只講一碗飯的做法）

1、鍋里加油，至5成熱的時(shí)候打入雞蛋炒散.

2、放入火腿，炒出香味。

3、放入米飯，翻炒到以上三種材料融合均勻。

4、（這步很關(guān)鍵）調(diào)小火，米飯分到鍋邊，露出鍋底，放入蔥花黃瓜胡蘿卜，炒出香味立刻和米飯一起翻炒片刻并加入鹽和味精就可以出鍋了。

好了有著濃郁香味的火腿炒飯可以上桌了。

要點(diǎn)：1、打蛋的時(shí)候油不要太熱，因?yàn)檫€要抄火腿，油太熱了蛋就老了。

2、蔥花一定要后放，早了就沒(méi)有蔥香了。

火腿雞蛋飯?jiān)趺醋觯?/strong>

一.先切好火腿(具體什么形狀,按自己喜好去切) ,再就是打雞蛋,喜歡吃就多打一顆,(一般按飯的多少打)一個(gè)人的飯一顆蛋,在切少量蔥花.

二.熱鍋 放少量的油

三.熱溫?zé)岷蠓攀[花,雞蛋,火腿 進(jìn)去炒少需等雞蛋成球狀 放米飯進(jìn)去

(飯最好是隔夜的,這樣的飯炒起來(lái)好炒,吃也好吃)

炒一會(huì)兒放少需鹽進(jìn)去, 炒一會(huì)兒 出鍋 就可以吃了

喜歡油多的 可以在炒好的雞蛋 火腿盛到碗里 再放 油 炒飯

等飯炒的差不多的時(shí)候在倒 炒好的雞蛋 火腿進(jìn)去就OK了

火腿炒米飯的做法，雞蛋火腿炒米飯?jiān)趺醋龊?/strong>

主料：米飯1碗 雞蛋2個(gè) 火腿腸半根 輔料：花生油適量 鹽適量 胡蘿卜1根 黃瓜1根

步驟：1.準(zhǔn)備好一碗米飯。2個(gè)雞蛋，一根胡蘿卜、一根黃瓜。這個(gè)可根據(jù)人數(shù)增減。2.準(zhǔn)備好半根火腿腸3.將雞蛋打散。將火腿腸、黃瓜、胡蘿卜切成小丁準(zhǔn)備好4.將鍋內(nèi)加入花生油燒熱。5.將雞蛋倒入鍋中。6.炒熟后盛出備用。7.另起鍋加入花生油加入蔥花熗香。8.將胡蘿卜丁倒入鍋中。9.將黃瓜丁倒入鍋中。10.將火腿倒入鍋中。11.將雞蛋倒入鍋中。12.翻炒片刻加入適量的鹽。繼續(xù)翻炒。13.將米飯倒入鍋中。14.將米飯炒散即可。http:///

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制作材料

白飯2小碗，洋火腿少許，豌豆仁和胡蘿卜及玉米少許，雞蛋1個(gè)，蔥末1大匙，鹽1茶匙半，味精0.5茶匙，胡椒1小匙。

2制作方法

1.羊火腿切丁，胡蘿卜也去皮切丁，將豌豆仁、胡蘿卜、玉米粒一起放入滾水中川燙過(guò)后取出；雞蛋打散再入鍋中快速炒至七分熟。

2.加白飯、火腿丁、胡蘿卜丁、豌豆仁、玉米粒，炒勻后加入調(diào)味料，淋上蔥末拌勻即可。

3又一做法

材料

白飯300克 火腿40克 雞蛋1個(gè) 青豆\洋蔥\黃瓜各20克 油25克

調(diào)料:鹽2克 味素2克 雞精2克

做法

1.:洋蔥去皮,火腿\黃瓜洗凈,切丁,雞蛋打入碗中攪成蛋汁.

2.鍋中加入油,到入蛋炒散,盛出,鍋中在加油放入洋蔥,火腿,黃瓜炒香加入炒好的雞蛋,米飯,青豆及調(diào)料炒均即可出鍋裝盤(pán)

雞蛋火腿腸炒飯的做法步驟圖，怎么做好吃

雞蛋火腿腸炒飯的做法

先把2根火腿腸切丁，放少量油炸炒至面略焦黃

剩下的油不要浪費(fèi)，接著炒白菜。炒好后盛出來(lái)待用

炒飯，這里我用的是昨天得剩飯，食神星爺說(shuō)過(guò)一定要用隔夜飯，哈哈哈。最好晚上放過(guò)冰箱，這樣水分就不會(huì)太多，保持蓬松感

加姜蒜爆香，打三個(gè)雞蛋，這里油一定不能少，而且我媽教的土辦法，用筷子來(lái)攪蛋液，就不會(huì)粘鍋和糊，用鐵鍋鏟就不行了，蛋液快成固體的時(shí)候把飯放進(jìn)去翻炒。后面就是常規(guī)的做法，耗油、雞精、各種鹽我還加了胡椒粉。最后把火腿腸丁和白菜放進(jìn)去翻炒出鍋

關(guān)鍵詞：

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