把健康視為第一自由,朱迅用行動詮釋“好好愛自己”
她是親和力滿分、主持功底深厚的寶藏主持人,也是敢于挑戰、為我們帶來無數驚喜的“朱大膽”。從春晚的幕后走到分會場主持,再從分會場踏上春晚主會場的舞臺,一路披荊斬棘,她用努力書寫奇跡,她的聲音也和春晚一起共同刻在許多人的春節DNA里,成為經典。她,就是總臺主持人朱迅。
三十余載的主持生涯中,朱迅為我們帶來了一檔又一檔優秀的節目,陪我們走過了一年又一年的春晚。我們習慣了以“國民主持人”“央視老熟人”的標簽形容她,但盛名和光鮮之下,她跌宕起伏的人生、細膩堅韌的內心,也有著更值得探究的野性生命力。
《生命夢想家》海報近日,在由中央廣播電視總臺5G新媒體平臺央視頻與愛康集團旗下高端健康管理品牌—愛康君安聯合打造的紀實訪談節目《生命夢想家》節目中,朱迅帶著自傳《阿迅》來到現場,與總臺主持人陳偉鴻展開了一場有關生命和自由的對話,深聊那些不為人知的辛酸苦辣,共品用過往釀出的人生甜酒。
(資料圖)
人生前半程:17歲后化身朱大膽,勇敢擁抱生命的饋贈
提起朱迅,人們首先想到就是春晚。主持春晚7年間,她獨樹一幟的臺風、端莊大氣的形象,讓許多觀眾深深地記住了這個美麗、大方的南方姑娘。
朱迅主持春晚畫面拋開大眾所熟知的熒幕形象,在老友陳偉鴻眼里,私下里的朱迅,更像是一個“拼命三娘”。為了采訪,她跳傘蹦極、上山下海、沙漠探險,仿佛無所不能,不知疲倦。哪怕已經和朱迅相識二十余載,再度提及此事,陳偉鴻還是會感嘆她為了工作不遺余力的那份拼勁,朱迅卻真心覺得這不算事,“為了熱愛的事,累什么累!”
工作中的朱迅攀登雪山你以為她是天生的高能量者,成為“勞模”主持只因精力旺盛、熱愛工作?
其實她“拼命”風格的形成,來源于17歲時的一場重病。
那時的她遠赴日本求學,一場突如其來的大病將她逼到了生與死的墻角。孤身一人躺在異國他鄉的病床上,身體經受著劇烈的病痛折磨,家人也無法在身旁陪伴……還未展開的生命過早地撞上了人生至暗時刻,命運在此刻顯得格外無情。
但朱迅卻說,人有的時候堅強超過自己的想象。和她同樣經歷過病痛折磨的陳偉鴻對她的堅韌深表佩服。二人交流戰勝疾病的心得時,陳偉鴻問她,當初是如何走出被病魔擊中的無助的,朱迅堅定地說,“任何時候,你都需要與自己的身體達成一種和解”,“主動的去和生命擁抱,接納它,你就會發現,其實沒有那么難跨過去”。
朱迅談如何走出被病魔擊中的無助經此一病,她的人生態度產生了巨大的變化。“既然生命終將結束,不妨大膽一點?”她開始變得敢打敢拼,開始用盡全力追逐自己熱愛的事業,因為她覺得,“17歲后我每一天都是賺的”。也是從這個時候起,她變成了我們熟悉的“朱大膽”。她憑自己勇于挑戰、不喊苦累的精神,拼出了事業的一個又一個高峰,成為春晚頗具標志性的記憶符號之一。
疾病讓朱迅的人生態度轉為勇敢人生下半程:40歲仍不焦慮,與身體和解叩問生命之惑
主動接納生命的勇敢、與身體和解的釋然,讓這位“朱大膽”在生活的方方面面也有了更加從容的心態。
當今時代,焦慮似乎已成為人們身上如影隨形的枷鎖,年齡、容貌、身材、健康……形形色色的焦慮自年輕時起就困擾著許多人。當聽到陳偉鴻說25歲的人已經開始有這些焦慮時,朱迅顯得十分驚訝,她表示自己到現在仍未有過這類焦慮。
不同的年齡有不同的美,每一個人生階段都是自己經歷和閱歷的“升級”過程。朱迅曾在節目里自信地說,“只要心里不長皺紋,那我永遠青春”。
朱迅談40歲時產生了人生之惑人生馬拉松已過半程,比起焦慮,朱迅表示,過了40歲的“不惑之年”后,自己反而到了特別“惑”的時候。在這個階段,事業上不斷擴張新的版圖,卻開始深度思考自己能為觀眾帶來什么;家庭里真正成為了“頂梁柱”,卻發現孩子并沒有那么需要你了……人生路行至此,她產生了深深的迷惑。于是,她開始叩問生命,試圖為生命之“惑”求解。
節目中朱迅與各領域頂尖人物分享交流所幸她遇到了點醒她的一檔欄目——《我的藝術清單》,在節目中,朱迅得以與各領域最頂尖的人物分享、交流,她“行遠路、讀好書、遇高人”,生命之“惑”也在與上百位大家的思想碰撞和深度交流中得到了的答案,對生命和健康有了更深的感悟,自此,人生豁然開朗。
視健康為自由,“好好愛自己”才是跑好人生長跑的關鍵
“健康是一種自由,在所有自由中首屈一指。”這是朱迅始終堅持的健康理念。
很多人覺得健康如空氣般與生俱來,所以人們總能找到各種借口蠶食自己的健康。但身為一個人生中幾經重病的“過來人”,朱迅覺得,健康并不是件理所當然的事,“健康可能瞬間就會消失”。
朱迅認為健康并非理所當然健康是生命的饋贈,做好健康管理尤為重要。如今已是知命之年的朱迅對健康越發關注,常常選擇用運動的方式舒緩身心、保持健康。近年來愛上長跑的她有模有樣地加入了跑團,保持自己的節奏穩穩地踏上健康的跑道,還在今年完成了人生中第一個半程馬拉松初體驗。挑戰半馬成功的她立下flag:下回跑個全馬!
朱迅在書里說:“明天我應該做一些和財富無關的事,一些更重要的事。”這件更重要的事就是——“好好愛自己”,“這個愛可以理解為尊重,尊重自己的情緒,接納自己的不足,與不完美的自己和諧相處”。
朱迅的自傳《阿迅》“這種身和心的健康是我們應該一直追求的。”朱迅幾十年的老友陳偉鴻深有同感。為了讓老朋友更好地保持身心健康,在采訪的最后,陳偉鴻為朱迅送上了一份特別的禮物——愛康君安VIP蒼翠深度定制體檢套餐。作為節目的冠名方,愛康君安自2013年創立以來,始終深耕于高端健康管理的發展之道,為高端人士提供深度體檢、防癌篩查、國際門診、齒科等高品質健康管理與醫療服務,致力于呵護生命之樹長青。
陳偉鴻為朱迅送上愛康君安體檢套餐為進一步傳遞高品質的健康生活方式,愛康君安與央視頻聯合打造的紀實訪談節目《生命夢想家》,既是愛康君安“生命夢想家”IP的傳承,也是繼2022年愛康君安打造的《主編會客廳之生命夢想家》后的一次全新亮相。節目以“紀實+訪談”的形式,邀請嘉賓與主持人共同暢談有關生命、夢想、健康的思考。
與夢想較勁二十余載,少年熱血尤未熄滅。下期《生命夢想家》,“永葆少年感”的張黎剛將來到現場,暢聊創業路上的風霜雪雨,探索健康生活的最優解。8月25日中午12:00,鎖定央視頻、愛康國賓新媒體平臺,生命與夢想版“老友記”訪談,敬請期待。
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