冰糖雪梨銀耳湯能過夜嗎（銀耳湯能過夜嗎）
2023-08-30 12:13:31 來源：城市網
(資料圖片)
1、一般情況下，銀耳湯不能隔夜喝。因為當我們煮銀耳湯時，如果存放時間過長，
2、在細菌的分解下，硝酸鹽會被還原成亞硝酸鹽。當我們喝含有大量亞硝酸鹽的銀耳湯時，
3、亞硝酸鹽會自然進入血液，將血液中的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，從而失去攜氧能力。
4、如果人體缺乏正常的造血功能，所需的鐵就會減少，所以會導致貧血等一系列癥狀。
5、所以我們在做銀耳湯的時候，盡量把取之不盡的銀耳湯放在冰箱里，第二天煮好后再喝，這樣可以避免亞硝酸鹽中毒。
6、銀耳可以隔夜吃，但盡量不要吃。銀耳是一種營養價值很高的滋補品。如果用銀耳熬制的湯在室溫下過夜，其營養成分可能會降低。
7、可能會產生有毒的亞硝酸鹽，但是亞硝酸鹽達到一定量就會對人體健康有害，而銀耳隔夜不會產生太多的亞硝酸鹽，所以隔夜吃一兩次銀耳危害不是很大。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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