牛肉怎么燉最好吃家常
燉牛肉怎么做好吃家常做法
燉牛肉好吃家常做法:
(資料圖片)
1:食材準備:選擇肥瘦相間帶著筋的牛肉,牛腩肉,相當于豬肉的五花,但它肥瘦相間卻不油膩。這種部位的肉是比較好吃的。
2:牛肉的處理:首先要放到清水里面浸泡2個小時,這樣牛肉里面的血水才能夠泡出來,而且牛肉焯水時一定要去用冷水。千萬不要去隨便的處理它。
3:切牛肉的方法:因為牛肉的筋要比其他肉類要多,找到牛肉的紋路,接著直接用刀口垂直切下去。
4:燉牛肉的水:燉牛肉的時候不但要放水,而且要加入適量的啤酒,這樣啤酒里面的酶就能夠分解牛肉當中的蛋白質(zhì),這樣牛肉燉出來更好吃。
5:燉牛肉中途盡量不要加水。這是燉煮的禁忌,因為之前食物已經(jīng)燉煮出味道了,再加入水進去,燉出來的味道就不是很鮮美,就算是加水也要加熱水。
牛肉脆骨怎么燉好吃又爛家常做法?
現(xiàn)在牛肉脆骨一在油鍋里炸一下,然后再放在水里燉,燉上半個小時,這樣又好吃又懶
牛肉怎么燉才能好吃
好吃的燉牛肉方法
主料、牛肉、白蘿卜、粉條
輔料:植物油、鹽、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片
做法:
1、把牛肉洗洗洗涼水下鍋煮開撈起
2、蘿卜洗凈切塊,干粉條涼水泡軟, 姜切片,辣皮子洗凈切段
3、 熱鍋涼油油熱7成下牛肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均勻
4、 加桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片翻炒出香味
5、加蘿卜翻炒出香味,(牛肉不能帶骨,燉的時間短,胡蘿卜可以一起燉,這樣蘿卜吸收牛肉的味道更好吃),加熱水大火燒開。
6、倒進沙煲里,轉(zhuǎn)小火燉到牛肉8成熟(大約80分鐘)。
7、加粉條燉到粉條變軟吸收牛肉的味道。
9、加鹽、味精,燉2分鐘即可
小貼士
1、粉條千萬不能泡的太軟。這樣才能吸收牛肉湯汁的味道熟透好吃
2、牛肉湯汁可以多些,用火鍋煮著吃,可以加點蔬菜、豆制品。
牛肉營養(yǎng)價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質(zhì)需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成,從而有助于緊張訓練后身體的恢復。
牛肉怎樣燉好吃
燉牛肉需要加配菜才好吃。可以做土豆燒牛肉,準備一些新鮮牛肉,土豆,紅椒,青椒,青油,生粉,鹽,醬油,牛肉切成片狀,然后再用醬油,鹽,生粉抓取均勻,土豆洗干凈切成厚片,青紅辣椒切圈,鍋燒熱放油。
然后再把牛肉片放下去快速的滑一下,剩下的油就把土豆塊翻炒一下,加一些鹽還需要加入適量的水悶一下,等到土豆熟了,再加入辣椒圈牛肉,加入適量醬油,翻炒均勻,加一些雞精就可以了。
還可以做芹菜炒牛肉,需要準備一些芹菜,黃牛肉,生姜,大蒜,尖椒,青紅辣椒,芝麻,香油,食用油,干辣椒,料酒,小蘇打,淀粉,生抽,牛肉,切成片狀敲松,然后加一些蘇打粉,生抽攪拌均勻,再加生粉以及料酒打均勻以后腌制一下,芹菜沒有那么容易入味。
所以也可以提前加入一些鹽腌制,這樣就能夠減少制作的時間,芹菜里面含有非常豐富的維生素,所以盡量保留芹菜的葉子,鍋里面加一些油燒到7成熱的時候把牛肉放進去,牛肉變色以后立刻撈出來,鍋里面留一些底油,把配料炒香。
然后再加入青紅辣子翻炒一下,加入芹菜,中火熱油,把牛肉片滑散,一直到變色以后就可以出鍋了,青椒炒到9分熟,再加入牛肉片炒出香味,大概幾秒鐘以后就可以盛出來吃了,需要淋上一些芝麻油,這樣味道就可以更好。
燉牛肉怎么做好吃,筍干燉牛肉的家常做法?
主料 筍干 100克 牛肉 400克 輔料 茶籽油 適量 姜 適量 十三香粉 適量 紅糖 適量 生抽 適量 料酒 適量 步驟 1.鍋中放姜片,油,十三香粉 2.放入牛肉丁,料酒,生抽,紅糖 3.燉15分鐘后放筍干 4.燉20分鐘后,既可食用牛肉怎么燉才好吃
如下:
食材:牛肉300克、胡蘿卜100克、食用油5毫升、姜3克、蔥葉2克、八角1克、花椒1克、白芷1克、甘草1克、干辣椒3克、豆瓣醬5克、燉牛肉料包1個、鹽2克。
1、牛肉焯水去血沫。
2、放入食用油、姜、蔥葉、八角、花椒、白芷、甘草、干辣椒、豆瓣醬,大火爆香。
3、倒入牛肉,加水。
4、大火燉40分鐘。
5、放入胡蘿卜、燉牛肉料包。
6、小火燉30分鐘。
7、加鹽,燉至牛肉熟爛即可出鍋。
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