打響指的秘訣（打響）
2023-08-19 23:22:31 來源：互聯網
(資料圖片)
1、打響指對人有一定危害，響指一般是靠中指肚叩擊拇指根部發聲，而拇指根部正是心臟在手掌上的反射區。
2、若是捏、壓反射區，即按摩效果是有好處的，但叩擊產生脈沖式信號會沖擊心臟，造成損害。
3、 2、把手指弄得啪啪響這是個不好的習慣，有這種習慣的朋友們一定要改，因為時間長了不僅使手指關節變粗變大影響外觀，而且還會使手指變得僵硬。
4、一旦這種活動成為生活習慣，不想再去掰手指都難了。
5、3、人體關節的兩側骨端復蓋著軟骨，在運動時軟骨摩擦有時可發出響聲，不能說明關節病變或退化，如我們的手指關節發響一樣。
6、經常把手指關節弄響，手指關節軟骨可能損傷。
7、這種習慣不好的，如果這樣的話，將來會得關節炎。
8、4、人的關節主要由關節囊和軟骨組成，關節之所以會響，是由于軟骨之間的互相擠壓，時間長了連接關節中軟骨的關節囊會受到損傷，輕則手指關節變大，重則手指的靈活性會受到影響。
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